Encuentra en Red Mental especialistas preparados/as para entregarte técnicas y herramientas para enfrentar un trastorno del ánimo tan inhabilitante. Estas te servirán si eres tú quien la padece o una persona que conozcas.

Nadie nos prepara para enfrentarnos a la enfermedad de una persona cercana. En Red Mental encontrarás elementos con los que podrás distinguir cómo te afecta esta situación y cómo vivir en ella.

A veces nos falta la orientación sobre qué elementos existen desde la identidad de género que una persona debiera reconocer o qué debemos decir o hacer ante una persona que siente que debe transicionar. Aquí te ayudaremos.

Muchas veces no somos conscientes de estar inmersos en una situación de violencia de género y en otras es muy evidente. Aquí encontrarás apoyo, aprendizaje y elementos que te servirán para comprenderlas o afrontarlas.

En nuestra cultura existe un profundo comportamiento ansioso que da por resultado el estrés que hemos naturalizado. En Red Mental te ayudaremos a distinguir sobre ello para afrontarlo y mejorar tu calidad de vida.

Cada día nos vemos enfrentados/as a escenarios que nos obligan a tener expectativas relacionales. Por esta razón, las rupturas, así como las relaciones de pareja, se ven en dificultades. Aquí en Red Mental te apoyamos en estos temas.